第 1 章 · 大脑里的小怪兽
你的大脑像一台超级快速的"自动答题机"。为了省时间，它常常抄近道。绝大多数时候抄得又快又好，但有时候——抄错了道，就得出奇怪的答案。这些"抄错的近道"，科学家给它起了个名字：认知偏见。
比如：看到大家都在举手，你也想举（跟风虫）；看到包装漂亮的就觉得更好吃（闪闪滤镜）；丢了 10 块钱难过一下午，捡到 10 块钱开心十分钟（丢笔的下午）……
所以我们不说"你真笨上当了"，我们说——"咦，你的大脑小怪兽出洞啦！"
第 2 章 · 五步学法（每课都一样，越学越顺）
每学期 5 只小怪兽，六年一共 60 只。全部认完的你，就是毕业的清醒大师。
第 3 章 · 我的角色卡（每一张都重要）
剧组里没有"小角色"。上台的是主角，让戏立起来的，是下面这些岗位。每学期轮换，六年下来你会拿到好几张卡。
- 读熟剧本，设计自己角色的语气和标志性动作；
- 记住"中招的那一句"要演得理直气壮；
- 和同伴对好台词衔接，不许笑场……忍住！
- 轮值导演还要负责提醒站位和串场。
- 按剧本场景设计背景：黑板画、立牌、桌椅摆位；
- 做"场景指示牌"（如：小卖部 / 操场 / 家里）；
- 负责开关灯、拉窗帘等"特效"配合。
- 照剧本"幕后锦囊"列道具清单，找不到就动手做；
- 演前摆好、演中递送、演后清点归还；
- 常用手艺：纸板价签、纸奖状、假手机、卡片。
- 拍三张关键剧照：开场、中招瞬间、口诀亮相；
- 演完给每位演员拍一张"定妆照"；
- 选出 3 张最佳照片，交给小记者配新闻。
- 演前写演出预告海报文案＋节目单；
- 演后写 100–200 字小新闻：谁演的、最妙的一句、口诀一条；
- 和摄影师合作出一期"清醒墙"展板。
- 横屏拍摄演出全程，站得稳、离得近、收声清楚；
- 剪 1 分钟成片：翻车 30 秒＋口诀字幕＋花絮；
- 成片交老师审核，留给下一届当"翻车现场"。
第 4 章 · 每课学习单（第____课）
🧩 拆一拆
今天认识的小怪兽：学名 绰号「」
剧本里谁中招了： 他/她在哪一步被套路：
破解口诀（抄一遍，记住它）：
我在剧组的岗位：☐演员 ☐舞美 ☐道具 ☐摄影 ☐写稿 ☐短视频 我今天做成的一件事：
第 5 章 · 反思作业单（三个版本，按年级使用）
每周一次，每次 10 分钟以内。完成后剪下或复印张贴到教室"清醒墙"，集清醒卡。
第____课 小怪兽名字： 绰号「」
② 它这周骗了谁？（我 / 同学 / 爸爸妈妈）被它骗着做了什么：
③ 破解口诀我来说（写或请家长代写）：
家长签名：________ 和我一起找到了小怪兽，真棒！
这两周我在生活里抓到的真实例子（在家里、商店、网上都行）：
如果重来一次，我会怎么做：
第____课 偏见：____________ 绰号「____________」
家庭实验记录（本周和家人找到的 1 个真实例子）：
来源：☐购物 ☐广告/短视频 ☐家人对话 ☐新闻 ☐我自己 当事人：
它符合「」的三个理由：
给未来的自己一句提醒：
第 6 章 · 观演礼仪与拍摄规则
👏 观众"三不两要"
三不：不大声喧哗；不提前剧透、不嘲笑中招的演员；不随意走动打断演出。
两要：要热烈鼓掌；要完成观众任务——找出"谁在哪一句中招了"，举手抢答赢清醒卡。
第 7 章 · 清醒卡、期末自评与奖项
🃏 清醒卡怎么攒
| 怎么得 | 得几张 |
|---|---|
| 完成一次反思作业单并上墙 | 1 张 |
| 课堂"捉虫"抢答正确（观众任务） | 1 张 |
| 分享一个"家庭捕捉"真实例子 | 1 张 |
| 担任主办剧组岗位并履职到位 | 2 张 |
| 在清醒节分享"我最清醒的一刻" | 2 张 |
集满 5 张 ＝ 1 枚火眼金睛勋章；一学期最多可攒约 20 张。
📋 学期末自评（如实打勾，不比数量）
☐ 我认识了____只小怪兽（本学期 5 只中） ☐ 我当过：☐演员 ☐舞美 ☐道具 ☐摄影 ☐写稿 ☐短视频
☐ 我完成____次家庭捕捉 ☐ 我能背出本学期 5 条口诀中的____条
我最骄傲的一件事：______________________________________________
我想对下一学期的小怪兽说：______________________________________
🏆 清醒节可能属于你的奖
金眼睛奖（最佳剧组）· 最佳演员 · 舞美之星 · 巧手道具师 · 最佳镜头奖 · 金牌小记者 · 剪辑新星 · 火眼金睛个人奖（清醒卡最多）